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百字令指老蟾张大夫下手

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金丹大要，不难知、妙在阳时下手。日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。心要安闲，身须正定，意在常存守。始终不怠，自然通透玄牡。其间些子肴讹。为公直指，地下听雷吼。立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗。性本圆明，命基牢固，勘破无中有。老蟾成象，直同天地齐寿。

李道纯简介

唐代·李道纯的简介

李道纯 ，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。故后人称其为内丹学中的中派。

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电光狂士眼，雷警定公诗。傥證今朝事，读之犹可疑。

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闻说游湖棹，寻常到此回。应留醒心处，准拟醉时来。

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离群常恨不能佳，桂到秋深处处花。幽讨既寻泉水矣，傍搜岂忘月轩耶。

翁留觞酌时煨栗，友为炉熏更作茶。不是襟期安得此，世间馀事我何加。

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未赴成都先梦到，才逢蜀客便心亲。

江陵一见蒲居士，似向严家访阿遵。

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月高长握笛，风急骤添弦。欲问来何处，青天但默然。

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屋上即青山，柴扉镇日嵌。

烟霞三径足，天地一身闲。